Archiv kategorií: Joints

Zdravé klouby jsou základem aktivního života. S přibývajícím věkem, intenzivním sportem nebo dlouhodobým přetěžováním dochází k postupnému opotřebení kloubní chrupavky. Právě zde hraje významnou roli chondroitin sulfát, který patří mezi nejznámější látky využívané pro podporu zdraví kloubů. Na stránkách Joints.cz se podíváme na to, co je chondroitin sulfát, jak funguje, komu může prospět a proč […]

Bolest kloubů, ztuhlost nebo omezená pohyblivost patří mezi nejčastější zdravotní obtíže současnosti. Nevyhýbají se seniorům ani sportovcům či lidem s fyzicky náročným zaměstnáním. Právě proto se stále více lidí zajímá o přírodní podporu pohybového aparátu. Jedním z nejznámějších doplňků stravy je glukosamin na klouby, který je součástí většiny kvalitních přípravků určených pro zdraví chrupavek. Jak […]

Glukosamin patří mezi nejznámější doplňky stravy určené pro podporu kloubů, chrupavek a pohybového aparátu. Lidé jej užívají zejména při bolestech kolen, kyčlí nebo ramen, ale také preventivně při vyšší fyzické zátěži nebo s přibývajícím věkem. S věkem totiž dochází k postupnému opotřebení kloubní chrupavky. Ta ztrácí pružnost, zhoršuje se její schopnost tlumit nárazy a objevují […]

Mořský kolagen patří mezi nejoblíbenější doplňky stravy posledních let. Díky vysoké biologické dostupnosti je často doporučován lidem, kteří chtějí podpořit zdraví kloubů, zpomalit projevy stárnutí pokožky nebo zlepšit kvalitu vlasů a nehtů. Kolagen je nejrozšířenější bílkovinou v lidském těle. Nachází se v kůži, šlachách, vazech, chrupavkách i kostech. S přibývajícím věkem však jeho přirozená tvorba […]

Hovězí kolagen patří mezi nejčastěji používané kolagenové doplňky stravy. Díky vysokému obsahu kolagenu typu I a III je oblíbený nejen mezi sportovci, ale také lidmi, kteří chtějí podpořit zdraví kloubů, kostí, šlach, vazů, pokožky a svalů. S přibývajícím věkem totiž přirozená tvorba kolagenu klesá, což může vést ke zhoršení pohyblivosti, bolestem kloubů nebo ztrátě elasticity […]

Hydrolyzovaný kolagen patří mezi nejvyhledávanější doplňky stravy pro podporu pohybového aparátu. Díky speciálnímu procesu hydrolýzy vznikají kolagenní peptidy s menší molekulovou hmotností, které se snadno rozpouštějí a dobře se využívají v běžné výživě. Hydrolyzovaný kolagen je oblíbený nejen mezi sportovci, ale také mezi lidmi vyššího věku nebo každým, kdo chce dlouhodobě pečovat o své klouby, […]

Kolagen typu II představuje jednu z nejdůležitějších stavebních složek kloubních chrupavek. Pokud hledáte způsob, jak dlouhodobě pečovat o svůj pohybový aparát, pravděpodobně jste se již s tímto pojmem setkali. Na rozdíl od kolagenu typu I, který se nachází především v pokožce, kostech nebo šlachách, je kolagen typu II charakteristický právě pro chrupavku, kde pomáhá udržovat […]

Kolagen na klouby patří mezi nejvyhledávanější doplňky stravy pro podporu zdravého pohybu, pružnosti chrupavek a správné funkce pohybového aparátu. Kolagen je základní stavební bílkovina, která se přirozeně nachází v těle a tvoří důležitou součást chrupavek, šlach, vazů, kostí i pokožky. S přibývajícím věkem se přirozená tvorba kolagenu postupně snižuje. Tento proces může vést ke zhoršení […]

Kolagen pro klouby patří mezi nejvyhledávanější doplňky stravy pro podporu pohybového aparátu. S přibývajícím věkem se přirozená tvorba kolagenu v organismu snižuje, což může ovlivnit kvalitu chrupavek, vazů, šlach i samotných kloubů. Výsledkem bývá zhoršená pohyblivost, vyšší opotřebení kloubů nebo nepříjemný pocit při každodenním pohybu. Správná péče o klouby však nezačíná až ve vyšším věku. […]

Podpora kostní tkáně je jedním z nejdůležitějších kroků pro zachování zdravého pohybového aparátu. Kosti představují základ lidského těla – chrání vnitřní orgány, umožňují pohyb a slouží jako zásobárna minerálů, především vápníku a fosforu. Přesto mnoho lidí začne zdraví kostí řešit až ve chvíli, kdy se objeví bolesti, zlomeniny nebo první známky osteoporózy. Dobrou zprávou je, […]